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刘锦晖 会昌县希望小学 主题 / 回复
发表于 2016-12-11 20:23:54 只看楼主
1楼

动作方法:听到动令后,左脚开始向前自然迈出,膝部自然伸直,脚跟先着地并迅速过渡到全脚掌,身体重心前移;右脚按左脚方法迈出,两脚交替前进眼平视前方,上体上直,微向前倾;手指并拢自然微屈,两臂前后自然摆,向前摆小臂稍向里合。立定:听到“立定”的口令后(动令落于右脚)左脚步,右脚迅速向左脚靠拢成立正姿势。

刘锦晖 会昌县希望小学 主题 / 回复
发表于 2016-12-11 20:26:54 只看该作者
2楼

学习齐步走——立定

口令“齐步——走”,“立——定”

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