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聚焦高考
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韩丽 永清县职业技术教育中心 11 主题 / 11 回复
发表于 2014-09-23 14:18:36 只看楼主
1楼
考试学生的良好的心理是考试成功的基础,怎么才能更好的帮助学生缓解紧张的气氛,是我们值得探讨的话题!!
田涛 肃宁县职教中心 主题 / 回复
发表于 2014-09-25 10:41:03 只看该作者
2楼

我个人认为在平时应多进行这方面的心理素质训练,让学生养成良好的行为素质,不要把高考作为学生的唯一出路而选择。

  • 王幸福: 讲平时的周练、月考、期考、联考等当做高考实战训练,从做题速度、书写、做题顺序等严格要求,认真指导,考后细细分析研究得失,逐渐完善自我,这样高考时才能像平时一样坦然。
  • 回复 2014-11-03 14:31:37
  • 曹李鹏: 讲平时的周练、月考、期考、联考等当做高考实战训练,从做题速度、书写、做题顺序等严格要求,认真指导,考后细细分析研究得失,逐渐完善自我,这样高考时才能像平时一样坦然。
  • 回复 2014-11-11 14:33:39
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陈晋华 高邑县第一中学 主题 / 回复
发表于 2014-09-25 18:13:51 只看该作者
3楼
告诉学生适当紧张是正常的,关键是高考前学习氛围的营造,不管是家长还是老师,努力给学生一个好心情,一个愉悦的心情,和谐的生活环境,自信情绪高涨的斗志。
  • 曹李鹏: 讲平时的周练、月考、期考、联考等当做高考实战训练,从做题速度、书写、做题顺序等严格要求,认真指导,考后细细分析研究得失,逐渐完善自我,这样高考时才能像平时一样坦然。
  • 回复 2014-11-11 14:33:52
周藏 河北安平中学 主题 / 回复
发表于 2014-09-28 11:42:05 只看该作者
4楼

要让学生对自己充满信心,缓解气氛,把高考当成一次普通的考试。另外听听音乐,适当做些户外运动也可以得到缓解的哦。

刘丽亚 正定县第一中学 主题 / 16 回复
发表于 2014-09-29 08:52:59 只看该作者
5楼
要让学生充满信心,适当做些运动缓解紧张的心情,把高考当成一次普通的考试,轻松上阵。
  • 赵育: 消除心理压力。
  • 回复 2014-10-13 21:32:57
  • 安明杰: 我认为让学生转移对高考的注意力可以缓解紧张,比如聊聊最喜欢的人或事,回忆快乐的生活片段等。
  • 回复 2014-10-27 16:32:56
  • 张书辉: 每天放学保证习惯的体育锻炼。建议你慢跑,既不会太过激烈又很有帮助。跑步的时候可以适当给自己加一些激励的语句。边跑边喊,不要理会别人异样的眼光。
  • 回复 2014-10-30 13:48:28
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于淑芬 定兴镇教育中心 主题 / 205 回复
发表于 2014-10-10 17:11:05 只看该作者
6楼
是的。
于淑芬 定兴镇教育中心 主题 / 205 回复
发表于 2014-10-10 17:12:16 只看该作者
7楼
交对自己充满信心,缓解紧张情绪。
李允雪 青县一中 主题 / 24 回复
发表于 2014-10-15 11:10:05 只看该作者
9楼
我个人认为在平时应多进行这方面的心理素质训练,让学生养成良好的行为素质,不要把高考作为学生的唯一出路而选择。
李允雪 青县一中 主题 / 24 回复
发表于 2014-10-15 11:11:09 只看该作者
8楼
我个人认为在平时应多进行这方面的心理素质训练,让学生养成良好的行为素质,不要把高考作为学生的唯一出路而选择。
冯娟 河北师范大学附属中学 主题 / 10 回复
发表于 2014-10-18 19:00:42 只看该作者
10楼
很简单:只要做到三点即可:1. 象平常一样,该干什么就干什么,不要贪睡,睡不着就起来。2. 不要过多关注他,甚至可以忽略他。3.需要家长、学校配合好以上两点。
周玉龙 主题 / 28 回复
发表于 2014-10-23 15:08:33 只看该作者
11楼
给同学做一些简单一点的题目,提高他们的信心,多让他们听听音乐,放松心情
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